Her değişim bir adımla başlar
SIK SORULAN SORULAR
Merak ettiğiniz konular hakkında kısa bilgiler
Psikologlar hangi konularda yardımcı olabilir?
Bir psikolog, danışman veya terapist arasındaki fark nedir?
Bir psikologla ilk randevuda neler beklemeliyim?
Psikolojik danışmanlık seansları kaç dakika sürer?
Psikolojik danışmanlık seans aralıkları ne kadardır?
Online psikolojik danışmanlık ve yüz yüze psikolojik danışmanlık arasında fark var mıdır?
Herhangi bir yerde psikolojik danışmanlık aldığıma dair bir belge karşıma çıkar mı?
Değişimin çok kolay olmasını bekliyorum, bu beklentim doğru mu?
Psikolojik danışmanlık seanslarına gelirken bir hazırlık yapmalı mıyım?
Bir psikoloğa görünmek için tavsiyeye ihtiyacım var mı?
Psikolojik Danışmanlık Süreci
Bir psikolojik danışmanlık almaya başlamadan önce süreci size basitçe anlatalım.
Tanışma Seansı
Tanışma seansları sizin ve psikolojik danışmanınızla arasında bağ kurmanıza yardımcı olan seanslardır. Bu seanslar ile hem siz psikoloğunuzu tanırsınız, hem de psikoloğunuz sizi tanır.
Tanımlama
Tanışma sürecine psikoloğunuz ile gerçekleştireceğiniz diyaloglarda sürecin nasıl ilerleneceği belirlenir. Psikolojik danışmanınız bu süreci planlar ve sizi bilgilendirir.
Hedef Belirleme
Seans sürecinde psikolojik danışmanlık seanslarından beklentileriniz ve seansların sonucunda hedefleriniz belirlenir. Psikolojik danışmanınız bu doğrultuda seansları sürdürür.
Seans Süreci
Seans sürecinin ne kadar olacağı sabit bir bilgi değildir. Bu nedenle psikolojik danışmanınız, yaşadığınız olumsuz durumun sizi ne kadar etkilediğine bağlı olarak seansların devamlılığını sağlar.